

Il tuo corpo ti sta parlando.
Sei pronta ad ascoltarlo?
Primo trattamento scontato di 10 euro
Massaggio olistico + approccio integrato corpo-mente-anima.
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Senti tensioni al collo e alle spalle che non se ne vanno mai, nemmeno dopo aver dormito?
Vivi con un livello di stress che ormai consideri "normale" ma che ti sta consumando?
Ti senti oppressa, annebbiata, con la sensazione costante che manchi qualcosa?
Sai che il tuo malessere non è solo fisico, ma nessuno sembra capirlo davvero?
Cerchi qualcuno di cui fidarti, che ti accompagni verso un cambiamento vero?
Se hai riconosciuto almeno 2 di questi segnali, il tuo corpo ti sta chiedendo aiuto da troppo tempo.
Non hai bisogno di un altro massaggio veloce. Hai bisogno di essere ascoltata.
Il mio metodo integrato lavora su 3 livelli:
ASCOLTO ATTIVO Non parto dal sintomo. Parto dalla tua storia. Ogni tensione ha un'origine, ogni blocco racconta qualcosa che non hai ancora detto.
CONNESSIONE MENTE-CORPO-ANIMA Integro massaggio olistico , aromaterapia, Fiori di Bach e coaching. Sciolgo i blocchi fisici ed emotivi insieme, perché il corpo non mente mai.
RINASCITA CONSAPEVOLE Non ti "sistemo" in una seduta. Ti accompagno in un percorso dove impari ad ascoltarti, a riconoscere i segnali prima che diventino urla, a prenderti cura di te con consapevolezza.
Il risultato? Non solo sollievo. Ma la capacità di tornare al tuo centro ogni volta che ne hai bisogno.
Il tuo percorso in 4 passi semplici:
PASSO 1: Prenota il tuo primo trattamento Lascia la tua email e ricevi subito il buono sconto di 10€.
Ti contatterò entro 24h per fissare l'appuntamento.
PASSO 2: Colloquio conoscitivo. Prima del massaggio, parliamo. Ascolto la tua storia, i tuoi sintomi, cosa ti ha portato qui. Non è un questionario standard. È un vero ascolto.
PASSO 3: Trattamento personalizzato In base a ciò che emerge, creo un trattamento su misura per te. Massaggio , aromaterapia, tecniche specifiche per i tuoi blocchi.
PASSO 4: Piano evolutivo. Se sento che c'è qualcosa di più profondo su cui lavorare, ti propongo un percorso continuativo. Nessun obbligo. Nessuna pressione. Solo ascolto e cura.

Sono Elena Sturman, una donna che ha vissuto la sua "notte buia dell'anima" e ne è uscita.
Nata a Trieste nel 1971, ho sempre avuto una sensibilità particolare.
Un'amica una volta mi disse: "Sembra che tu sia distratta, ma in realtà senti e vedi oltre." Aveva ragione.
Dopo anni di percorso spirituale - dal misticismo indiano al buddismo, dalle pratiche andine alle tradizioni tolteche - ho trovato la mia strada nel corpo.
Perché è lì che l'anima si manifesta. È lì che il dolore parla.
Nel 2020, dopo la perdita di mia mamma, ho capito che non possiamo rimandare ciò che desideriamo.
Ho rivoluzionato la mia vita e la mia professione.
Ho integrato 20+ anni di massaggi olistici con Coaching e PNL.
Oggi sono Life & Business Coach certificata e operatrice olistica specializzata in massaggio metamerico.
Ma soprattutto, sono una donna che fa da ponte per chi vuole mettersi in cammino.
Donna, sportiva, connessa con Madre Terra, creativa. Faccio scelte non convenzionali.
E aiuto altre persone a fare lo stesso.
Quando lavori con me, non ricevi solo un massaggio.
Ricevi: Scioglimento profondo di tensioni croniche (collo, spalle, schiena)
Liberazione di blocchi energetici nelle fasce muscolari
Miglioramento della circolazione e del drenaggio linfatico
Riduzione di mal di testa, dolori articolari, rigidità
Respiro più profondo e libero Riduzione significativa dello stress e dell'ansia
Maggiore concentrazione e lucidità mentale
Sonno più riposante e rigenerante
Capacità di ascoltare i segnali del corpo prima che diventino dolore
Strumenti pratici di auto-ascolto quotidiano
Riconnessione con te stessa e i tuoi bisogni autentici
Liberazione di emozioni trattenute (pianto, rabbia, paura)
Ritrovamento del tuo centro e della tua autenticità
Capacità di dire "no" senza sensi di colpa
Spazio per rinascere, ogni volta che ne hai bisogno
E soprattutto: la sensazione di essere finalmente vista, ascoltata, accolta.
Ecco cosa dicono i miei clienti




Primo trattamento olistico parziale personalizzato (Valore 55€) OGGI A 45€, solo per sconto di 10€ .
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✓ Colloquio conoscitivo
✓ Valutazione posturale ed energetica
✓ Massaggio olistico parziale "Spalle leggere" personalizzato 45 min
✓ Aromaterapia o Fiori di Bach (se necessario)
✓ Indicazioni per continuare il lavoro a casa
Mi trovi nel mio studio a Trieste in via Antonio Baiamonti 101

Non rimandare ciò che il tuo corpo ti sta chiedendo da tempo.
Ogni giorno che aspetti è un giorno in cui il sussurro diventa più forte.
Fino a diventare un urlo. Ma oggi puoi scegliere di ascoltare.
Di fermarti. Di prenderti cura di te con la stessa attenzione che dedichi a tutto il resto.
Il tuo corpo merita di essere ascoltato.
La tua anima merita di respirare. Tu meriti di rinascere.
I trattamenti olistici offerti non sostituiscono le cure mediche e sono regolamentati dalla Legge 4/2013 delle professioni non ordinistiche. In presenza di patologie, è sempre necessario consultare il proprio medico. I risultati possono variare da persona a persona.
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